필라테스

[바다필라테스&바레 인터넷 신문] “오른쪽 고관절이 굳으면 몸통이 무너진다”… 야구선수에게 필라테스가 필수인 이유 – 20년 경력의 전문가가 분석한 편측 운동의 치명적 약점과 ‘고관절 가동성’의 비밀 야구는 ...

[현장 칼럼] “어느 협회 자격증이 취업 잘 되나요?”… 월 700개 클래스 운영하는 베테랑 원장의 명쾌한 해답

[바다필라테스&바레 인터넷 신문] 화려한 자격증 나열보다 강한 ‘4주의 기적’… “나만의 첫 번째 비포·애프터를 기록하라” 필라테스 강사를 준비하는 수많은 이들이 상담 시 가장 많이 묻는 질문이 ...

[인사이드 웰니스] 사람들이 반응한 건 프로그램이 아니라, ‘그 사람의 진심’이었다

– ‘바다필라테스&바레’ 15년의 운동 여정, 그리고 몸을 향한 오리지널 코드 – 120평의 인프라, 월 800세션의 성장을 이끈 ‘진짜 공부하는 센터’의 비밀 최근 발간된 도서 《오리지널 ...

[보도·특집] 바다필라테스&바레, 초보 강사 위한 ‘현장 맞춤형 실전 코스’ 개설

[바다헬스뉴스 = 기자] 필라테스 강사 자격증을 취득한 후, 부푼 꿈을 안고 현장에 나선 초보 강사들이 공통적으로 겪는 난관이 있다. 바로 실제 회원 앞에 섰을 때 ...

[특집] 필라테스 범람의 시대, ‘바다필라테스’가 증명한 본질 강화의 힘

전국적으로 필라테스 센터가 급증하며 강사의 공급 또한 포화 상태에 이르렀다. 대다수의 센터가 시설 경쟁과 가격 할인에 매몰될 때, ‘바다필라테스&바레’는 전혀 다른 행보를 보인다. 20년 경력의 ...